血糖高吃甜叶菊可以吗

血糖高的人可以吃甜叶菊，但需要注意以下几点：
1.适量摄入：甜叶菊虽然甜度较高，但蔗糖含量低，能量也较低。血糖高患者少量饮用，其成分在体内代谢过程不需要胰岛素的参与，对血糖波动影响较小，一般不会造成血糖数值进一步加重。因此，血糖高的人群可以适量喝甜叶菊，但应控制饮用量，避免过量。
2.避免添加糖分：在喝甜叶菊的过程中，不能另外加入红糖、冰糖、蜂蜜等含糖量高的食物，也不要加入桂圆、大枣等含糖高的食材，以免增加血糖负担。
3.监测血糖：饮用甜叶菊后，患者应密切监测血糖变化，如有异常波动，应及时调整饮食和药物治疗方案。
如有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。