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肾结石吃什么水果好

2024-07-15 473次浏览

病情描述:

我被查出来身体里有肾结石的情况,不是很大,想问医生,肾结石吃什么水果好?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

肾结石患者选择水果时,应考虑其对结石的影响。一般来说,含水量高、草酸含量低的水果较为适宜。
1. 橙子:富含维生素C,有助于降低尿路结石的风险,但注意过量摄入可能增加草酸钙结石的风险,适量食用为宜。
2. 西瓜:含水量高达90%以上,可以帮助增加尿量,减少结石形成。
3. 苹果:苹果中的果胶和纤维素可以帮助排泄,但草酸含量较低,适合肾结石患者。
4. 樱桃和蓝莓:抗氧化成分丰富,且草酸含量不高,适量食用有益。
5. 石榴:含有抗氧化剂,可助于整体健康,但要注意石榴汁的草酸含量较高,不宜过量。

2024-07-15 11:31

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