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血糖高可以吃椒盐味麻花吗

2024-07-15 17781次浏览

病情描述:

今天去超市看到椒盐麻花在搞活动,自己也特别想吃就买了两包。回来之后才想起来血糖高不能乱吃东西。请问血糖高可以吃椒盐味麻花吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者不建议吃椒盐味麻花。主要原因有以下几点:
1.高糖分和高热量:麻花主要由面粉和糖制作而成,并且通常是经过油炸的食物。每100克椒盐味麻花的热量可高达500~557大卡,含糖量也相对较高。这种高糖高热量的食物摄入后,容易导致血糖迅速升高,不利于血糖的控制。
2.油脂含量高:麻花中的油脂含量也很高,这些油脂不易消化,过量食用会增加胃肠道负担,并可能影响血脂水平。
3.添加剂和调味料:在制作过程中,麻花可能会加入各种香料和食品添加剂,这些成分可能对血糖高患者的健康产生不利影响。
在日常饮食中,建议选择低糖、低脂、高纤维的食物,并遵循医生或营养师的建议进行合理的饮食搭配。

2024-07-15 10:31

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