常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

红枣夹心派血糖高可以吃吗

2024-07-15 14938次浏览

病情描述:

今天去超市看到红枣夹心派搞活动就买了一些,真的特别想吃,但又害怕吃出毛病,请问血糖高的人能吃红枣夹心派吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者不建议食用红枣夹心派,主要原因在于其高糖高热量的成分。
1.高糖含量:红枣作为夹心派的主要成分之一,其含糖量较高,特别是干枣的含糖量可高达50%以上。这种高糖成分在摄入后会迅速转化为葡萄糖,导致血糖水平迅速升高,给血糖高的患者带来不利影响。
2.高热量:红枣夹心派作为蛋糕甜食类食品,其热量也相对较高。每100克红枣夹心派的热量可达到400~450大卡,这对于需要控制总热量摄入的血糖高患者来说是不利的。
血糖高的患者应尽量避免食用红枣夹心派这类高糖高热量的食品。同时,他们应在医生或营养师的指导下,选择低糖、低脂、高纤维的食物,并合理控制每餐的总量,以维持血糖在正常范围内。

2024-07-15 10:12

专家科普视频推荐精选问答