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前列腺增生肥大应该怎么保养

2024-07-15 243次浏览

病情描述:

我被检查出来自己的前列腺增生肥大,想问医生,前列腺增生肥大应该怎么保养?

医生回答(1)
罗勇主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

前列腺增生是中老年男性常见的健康问题,合理的保养有助于缓解症状和改善生活质量。以下是一些建议:
1.饮食调理:保持低脂、高纤维的饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,减少辛辣刺激性食物和酒精摄入,避免膀胱刺激。
2.适当运动:定期进行有氧运动,如散步、游泳,有助于改善前列腺血液循环,但避免长时间骑自行车等可能导致前列腺受压的活动。
3.控制体重:保持适宜的体重,超重会增加前列腺负担,影响排尿。
4.药物治疗:遵医嘱服用药物,如α1受体阻滞剂或5α-还原酶抑制剂,以减轻症状。
注意,如有症状加重或出现新问题,应及时就医。

2024-07-15 10:02

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