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灯光对皮肤有伤害吗

2024-07-15 14528次浏览

病情描述:

我感觉自己的皮肤特别的粗糙,我朋友说可能是灯光对皮肤产生伤害的原因,灯光对皮肤有伤害吗?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

灯光对皮肤的影响主要取决于灯光的类型、强度和暴露时间。一般来说,自然光(如阳光)中的紫外线对皮肤有直接的影响,长时间暴露会导致晒伤、皮肤老化、色斑甚至皮肤癌的风险增加。
室内照明如LED灯、荧光灯或白炽灯,在正常使用情况下,对皮肤的影响相对较小。但长时间在强烈或不合适的光源下工作或生活,也可能导致皮肤出现干燥、脱水等问题,尤其是蓝光较多的光源可能对皮肤屏障有一定的破坏作用。
因此,虽然室内灯光对皮肤的影响不如紫外线显著,但保持适当的照明强度、避免长时间暴露在强烈光线下,以及使用含有防晒或保护成分的护肤品,都是保护皮肤健康的重要措施。

2024-07-15 09:53

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