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儿童总是便秘怎么办

2024-07-13 416次浏览

病情描述:

我家小孩子老是会便秘,年纪轻轻就便秘,很担心身体,想问医生,儿童总是便秘怎么办?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

儿童总是便秘,家长可以采取以下措施:
1.调整饮食:增加富含膳食纤维的食物,如水果(香蕉、火龙果)、蔬菜(芹菜、西兰花)和全谷类(燕麦、糙米),同时保证充足的水分摄入,软化粪便,促进肠道蠕动。
2.培养良好排便习惯:鼓励儿童定时排便,建立规律的排便习惯,避免憋便。
3.增加运动:适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于排便。
4.药物治疗:在必要时,可以在医生指导下使用益生菌、乳果糖等药物,调节肠道菌群,软化粪便,缓解便秘。
如果便秘症状持续不改善,建议及时就医。

2024-07-13 13:56

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