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血糖高可以吃木瓜炖排骨吗

2024-07-13 9548次浏览

病情描述:

今天中午老妈买了一点木瓜准备炖排骨吃,但是我最近血糖有点高,不知道可不可以吃,想问问血糖高可以吃木瓜炖排骨吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以适量食用木瓜炖排骨,但需注意食材的选择和烹饪方式。木瓜作为一种水果,含有一定量的糖分,但其也富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和补充营养。排骨则富含蛋白质和矿物质,是优质的蛋白质来源。在烹饪时,应选用瘦肉排骨,并去除多余油脂,以减少脂肪和热量的摄入。此外,应适量添加调味料,避免使用过多的糖和盐。对于血糖高的患者来说,适量食用木瓜炖排骨可以提供营养,但需要注意控制总体摄入量和食材比例,避免摄入过多的糖分和脂肪。同时,患者还需根据自身的病情和医生的建议,制定个性化的饮食计划,以维持血糖的稳定。如有疑虑或症状加重,应及时就医咨询。

2024-07-13 12:07

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