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牛蒡根的功效与作用

2024-07-13 316次浏览

病情描述:

我最近这段时间一直是便秘的状态,想要吃点什么来缓解,听说牛蒡根可以缓解诶,想问医生,牛蒡根的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

牛蒡根是一种传统中药材,具有多种保健功效和作用。该药材富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有清热解毒的效果,有助于改善皮肤问题,如痤疮和湿疹。牛蒡根中的活性成分能够促进肠道蠕动,缓解便秘,改善消化功能。牛蒡根具有利尿作用,能帮助排除体内多余的水分,减轻水肿。其还具有抗氧化和抗炎作用,能够降低体内的氧化应激,增强免疫系统功能,提升身体对疾病的抵抗力。牛蒡根中的某些成分对调节血糖和血脂有一定的积极影响,有助于降低糖尿病和心血管疾病的风险。

2024-07-13 11:31

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