体重指数怎么算

体重指数（BMI）计算方法是用体重（公斤）除以身高（米）的平方，即BMI=体重(kg) ÷ 身高(m)^2。
BMI的数值能够反映身体的肥胖程度，适用于大多数成年人。世界卫生组织定义的BMI分类标准如下：BMI在18.5至24.9之间为正常范围，低于18.5为体重过轻，25至29.9为超重，30及以上为肥胖。
BMI能够帮助判断健康风险，体重过轻或过重都可能增加患病风险。BMI不适用于儿童、孕妇、老年人以及肌肉发达的运动员，因为这类人群的身体组成与一般人不同。