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茴香苗的功效与作用

2024-07-13 122次浏览

病情描述:

最近小孩子老是吃不下饭,食欲不振,听人说茴香苗可以帮助增进食欲,想问医生,茴香苗的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

茴香苗是一种营养丰富的植物,具有多种健康功效。含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质如钾、钙和镁,以及丰富的抗氧化成分。这些营养素有助于增强免疫系统功能,促进皮肤健康,支持骨骼和心血管系统的健康。

茴香苗中的挥发油和有机酸具有一定的消化促进作用,可帮助缓解消化不良和胃肠胀气。其具有的抗菌和抗炎作用,有助于减轻由细菌感染或炎症引起的不适。

在调节血糖方面,茴香苗也显示出一定的积极效果,其成分有助于改善胰岛素敏感性,稳定血糖水平,适合糖尿病患者作为日常饮食的一部分。茴香苗中的抗氧化成分能够中和体内的自由基,有助于减缓衰老过程,并降低某些慢性疾病的风险。还可能具有利尿作用,有助于减少体内的多余水分。

2024-07-13 09:48

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