常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

吃什么甲状腺结节变小

2024-07-12 365次浏览

病情描述:

我自己甲状腺有点大,就是有结节的情况,想问医生,吃什么甲状腺结节变小?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

吃以下食物可能有助于甲状腺结节变小,但因人而异,具体效果还需结合个人病情和医生建议:
1.富含维生素和矿物质的食物:如猪肝,富含维生素A、铁、锌、硒等营养物质,有助于改善体质;猕猴桃、柑橘、柚子等水果,富含维生素C和膳食纤维,有助于排毒和助消化。
2.适量碘摄入:对于因缺碘引起的甲状腺结节,可适当增加碘的摄入,如食用碘盐、海带等海产品。甲亢和恶性结节患者应避免。
3.避免刺激性食物:如辛辣食物、油腻食物、寒凉食物和刺激性食物(如浓茶、咖啡等),这些食物可能刺激甲状腺,不利于结节的缩小。

2024-07-12 16:25

专家科普视频推荐精选问答