胆结石吃什么可以化掉

胆结石是常见的胆道疾病，可增加富含纤维素的食物摄入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于促进胆汁的分泌，降低胆固醇结石的形成。适量摄入健康脂肪，如橄榄油、坚果和鱼油，可刺激胆囊的收缩，促进胆汁的排泄，减少结石的形成。避免高脂肪、高胆固醇及加工食品的摄入，保持良好的饮食习惯，对胆结石的管理至关重要。保持规律的饮食，确保摄入足够的水分，有助于稀释胆汁，防止结石的形成。