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产后脱发严重怎么办

2024-07-12 432次浏览

病情描述:

生完孩子之后,我一直就脱发,脱发还挺严重的,想知道,产后脱发严重怎么办?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

产后脱发是许多新妈妈经历的常见现象,主要由于激素水平变化和身体恢复过程中的压力所致。以下是一些应对方法:
1.调整心情:部分掉发较为严重的产妇可能是心情较为焦虑引起的,所以日常需要注意调整心情,有利于缓解掉发。
2.加强营养:产后身体较为虚弱,气血不足容易导致产后掉发严重。所以建议患者适量食用富含营养的食物,如牛肉、红枣等,可以帮助补充气血与营养。
3.注意卫生:产褥期,由于长期不洗头发,可能导致头皮环境恶劣,进而出现掉发的情况,所以建议注意清洗头皮。
4.加强头皮护理:部分产妇的头皮环境较差,所以容易掉发,日常需要养成良好的护理习惯,可以按摩头皮,促进血液循环,有利于头发生长。
5.服用药物:产后激素水平下降,可能会导致掉发,建议患者遵照医生指导使用胱氨酸片、硫酸亚铁片、结合雌激素片等药物治疗。
6.咨询专业医生:如果脱发持续严重或引起焦虑,可以咨询皮肤科医生或妇产科医生。
7.等待自然恢复:大多数情况下,产后脱发会在6至12个月内自然缓解。如果超过这个时间仍然困扰,应寻求医疗帮助。

2024-07-12 14:00

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