脚跟疼是什么原因引起的

脚跟疼痛可能由多种因素引起，最常见的原因之一是足底筋膜炎，这是足底连接脚趾和脚跟的带状组织发炎。长时间站立、走路过多或者穿着不合适的鞋子都可能导致这种炎症。此外，跟骨刺（骨刺）也是常见病因，它通常是长期压力和炎症的结果。

跟腱炎涉及跟腱的炎症，跑步运动员或中老年人群更容易出现这种情况。年龄相关的关节炎，如骨关节炎，也可能影响到脚跟关节。还有，神经受压，也会引起疼痛。

日常护理上，可以尝试冰敷、休息和使用舒适的鞋子缓解症状。如果疼痛持续不减或者影响日常生活，应及时就诊。