身体没劲乏力怎么回事

身体没劲乏力可能由多种原因引起，包括：
1.过度劳累：长时间工作不休息或从事重体力劳动，导致身体消耗过多能量。
2.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，使身体无法得到充分休息。
3.营养不良：饮食不均衡，缺乏关键营养素，如铁、维生素D等，导致身体机能下降。
4.贫血：血红蛋白数量减少，血液携氧能力下降，导致全身乏力。
5.低血糖：血糖水平过低，无法为身体提供足够的能量。
6.慢性疾病：如糖尿病、甲状腺功能异常、心脏病等，长期影响身体机能。