皮肤过敏要注意什么

皮肤过敏时，需注意：
1.避免接触过敏原：首要任务是确定并远离引起过敏的物质，如食物、化妆品、药物或环境因素等，以防过敏症状加剧。
2.温和护肤：选择无酒精、无香料、适合敏感肌肤的化妆品和护肤品，避免过度摩擦和挤压皮肤，保持皮肤屏障健康。
3.饮食调整：均衡饮食，多摄取富含维生素C和E的食物，增强身体免疫力，同时避免摄入已知会引起过敏的食物。
4.保持清洁：保持皮肤清洁，但避免使用过于刺激的清洁产品，以免加重过敏。
5.及时就医：若过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药或忽视病情。