什么祛黄褐斑效果好

祛黄褐斑效果好的方法多种多样，主要包括：
1.药物治疗：口服维生素C、维生素E以及小剂量的氨甲环酸等药物，对抑制黑色素生成、减少肌肤氧化有一定作用。外用药物如氢醌软膏、壬二酸、维A酸等也是常用的治疗手段，它们能够减轻面部色素沉积。
2.中医调理：中医认为黄褐斑与肝气郁结、肝肾阴亏或气血不调有关，因此通过健脾、疏肝、理气、活血、养血、补肾等中药辨证治疗，也能有效淡化黄褐斑。
3.物理治疗：激光、强脉冲光等光电治疗对祛除黄褐斑有较好的疗效，但需注意选择正规医院进行，以避免不良反应。
4.生活调理：避免日晒、保证充足睡眠、缓解精神紧张和焦虑等，也是预防和治疗黄褐斑的重要措施。