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血糖高冻梨可以吃吗

2024-07-12 6764次浏览

病情描述:

最近我的血糖有点高,想吃冻梨,血糖高冻梨可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以吃冻梨,但需要注意适量和控制摄入时机。冻梨作为一种水果,富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等矿物质以及膳食纤维等多种营养成分,对身体健康有益。同时,冻梨的含糖量相对较低,如果血糖控制稳定,适量食用不会对血糖造成明显影响。由于冻梨比较冰凉,过量食用可能会对肠胃造成负担,因此建议血糖高的患者在两餐之间或作为加餐食用,并减少主食的摄入量,以保持血糖的稳定。此外,血糖高的患者在日常生活中还需要注意合理膳食,控制碳水化合物和糖分的摄入,适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、芹菜等,并遵医嘱进行积极的治疗。

2024-07-12 09:11

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