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膝关节疼痛用什么方法可以治好

2024-07-11 198次浏览

病情描述:

最近膝关节这里总是肿胀疼痛,晚上睡不好,想知道,膝关节疼痛用什么方法可以治好?

医生回答(1)
徐帅主治医师

北京大学人民医院

膝关节疼痛可能由多种原因引起,如骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎或韧带拉伤等。治疗方法取决于具体病因。以下是一些通用的缓解疼痛和促进康复的方法:
1. 休息与冰敷:减少活动量,避免加重疼痛。在疼痛初期,可以每隔几小时使用冰袋冷敷15-20分钟,帮助减轻肿胀。
2. 物理疗法:包括热敷、按摩、关节活动度训练和强化肌肉的运动,有助于改善关节功能和减轻疼痛。
3. 药物治疗:非处方药物如非甾体抗炎药(如布洛芬)可缓解疼痛和炎症。若症状严重,需医生处方用药,如关节内注射皮质类固醇或口服疾病修饰抗风湿药。
4. 体重管理:过重会增加膝关节负担,适当减重能减轻关节压力,缓解疼痛。
5. 矫形设备:使用护膝或定制的矫形器,有助于支撑和稳定膝关节。
6. 手术治疗:在保守治疗无效的情况下,可能需要考虑关节镜手术或全膝关节置换术。
如果疼痛持续、严重或伴有肿胀、锁死等症状,应立即就医。

2024-07-11 15:48

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