肌腱炎怎么治疗

肌腱炎是指肌腱发炎的病症，通常由于过度使用、慢性损伤或急性创伤引起。以下是一些常见的治疗方法：
1. 休息和冰敷：初期应避免加重受伤肌腱的活动，休息是关键。可以使用冰袋每次冷敷15-20分钟，每天多次，以减轻肿胀和疼痛。
2. 物理治疗：包括艾灸、针灸、按摩、理疗等，以促进血液循环，改善不适。封闭治疗适用于病情反复时，可在疼痛明显部位进行局部封闭。
3. 药物治疗：患者可使用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛，也可选用中成药如活血止痛胶囊等。
4. 适当活动：在物理治疗师指导下进行特定的康复运动，以逐步恢复功能，但要避免可能导致疼痛加重的活动。
5. 注射治疗：在某些情况下，可能需要皮质类固醇注射来减轻炎症。
6. 手术治疗：若保守治疗无效，可考虑手术治疗，如腱鞘切开松解术。