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白花菜的功效与作用

2024-07-11 393次浏览

病情描述:

我今年26岁,一直以来身体就不是很好,听朋友说可以吃些白花菜,有助于提高免疫力,请问,白花菜有哪些功效与作用呢?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

白花菜具有多种功效与作用,主要包括:
1.营养丰富:富含粗纤维、蛋白质、多种维生素和17种氨基酸,以及多种人体所需的微量元素,如钙、铁等,有助于满足人体营养需求。
2.降低胆固醇:能够降低人体胆固醇含量,清除血管壁上的油脂,软化血管,对预防心血管疾病和动脉硬化有一定作用。
3.美容养颜:具有延缓衰老、减少皱纹和减轻色斑色印的效果,是一种美容养颜佳品。
4.药用价值:白花菜全草入药,具有祛风除湿、清热解毒、活血通络、祛瘀消肿等功效,可用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、疟疾、痢疾等症状。

2024-07-11 13:57

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