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妊娠期糖尿病产后可以喝什么牛奶

2024-07-11 16689次浏览

病情描述:

我是一名妊娠期糖尿病产后的患者,最近特别想喝牛奶,妊娠期糖尿病产后可以喝什么牛奶?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

妊娠期糖尿病患者在产后可以选择多种类型的牛奶来补充营养,但需注意选择低糖、低脂的牛奶品种。具体来说,推荐喝纯牛奶、高钙低脂牛奶或脱脂牛奶。这些牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分,有助于产后恢复和婴儿的健康发育。同时,由于它们的糖分和脂肪含量较低,有利于控制血糖和体重。在饮用牛奶时,建议每日饮用量控制在250~500毫升,并注意不要空腹饮用,以免引起不适。此外,如果产妇有乳糖不耐受的情况,可以选择无乳糖牛奶或植物奶作为替代品。

2024-07-11 10:45

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