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止咳的白萝卜水怎么熬

2024-07-10 237次浏览

病情描述:

我感冒咳嗽好长时间了,前几天听人说白萝卜水可以止咳,想问医生,止咳的白萝卜水怎么熬?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

熬制止咳的白萝卜水,可以按照以下步骤进行:
1.准备材料:选用一个纯白的白萝卜,纯白萝卜的止咳效果更佳。将萝卜去掉茎叶并清洗干净,无需去皮。
2.切片或切块:将白萝卜切成片或块,大小适中,以便更好地释放其有效成分。
3.加水煮沸:在铁锅中放入适量的冷水,然后将锅置于火上,煮沸后放入切好的白萝卜。
4.慢火炖煮:水开后,转小火慢炖15分钟以上。期间可以什么都不用放,就用白水煮即可。
5.饮用:待煮好后,等水稍凉即可饮用。吃萝卜也是很好的选择,因为萝卜本身也具有一定的止咳效果。

2024-07-10 14:55

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