轻微鱼鳞病该怎么办

对于轻微的鱼鳞病，首先应注重皮肤保湿，选择含有天然油脂的润肤产品，每日多次涂抹以缓解皮肤干燥。保持规律的洗浴习惯，但避免使用过热的水和刺激性强的洗涤剂，以免加剧皮肤干燥。在饮食上，增加富含维生素A和E的食物摄入，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有助于改善皮肤状态。此外，穿着宽松透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。若症状持续或加重，建议及时就医，遵循医生指导进行温和有效的治疗，避免自行滥用药物。