急性肠胃炎怎么缓解疼痛

急性肠胃炎引起的腹痛可以通过以下方法缓解：
1. 饮食调整：暂时采用清淡易消化的食物，如白粥、面条、煮熟的胡萝卜或烤土豆。避免油腻、辛辣、生冷、高纤维和刺激性食物，它们可能会加重肠胃负担。
2. 多喝水：补充水分，以防脱水。可以喝温开水、淡盐水或电解质饮料，帮助恢复体液平衡。
3. 休息：适当卧床休息，减少身体活动，有助于肠胃功能的恢复。
具体治疗方案请遵医嘱，因为每个人的情况可能会有所不同。