皮肤敏感容易过敏怎么办

皮肤敏感容易过敏，需采取综合措施进行护理。要避免过度清洁和摩擦，选择适合敏感肌肤的洁面产品和护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。保持皮肤水分，使用保湿产品，增强皮肤屏障功能。同时，注意饮食和作息，避免食用辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，减少压力，有助于改善皮肤状态。若过敏症状出现，及时就医，查找过敏原并避免接触，在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗。此外，增强免疫力也是预防过敏的重要措施之一。