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磨牙是什么原因引起的

2024-07-09 391次浏览

病情描述:

我的好闺蜜今年23岁,每天晚上她都会磨牙,而且声音还非常的大,请问磨牙是什么原因引起的呢?

医生回答(1)
刘超副主任医师

山东大学齐鲁医院

磨牙,医学上称为“夜磨牙”或“睡眠磨牙症”,可能由多种因素引起:

1.神经紧张和压力:精神压力、焦虑或紧张可能导致下意识的磨牙,尤其是在睡眠中。

2.牙齿咬合不正:不正常的咬合关系,如牙齿排列不齐或上下牙对合不良,可能导致磨牙来调整咬合。

3.睡眠障碍:磨牙可能与某些睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停综合症有关。

日常护理建议练习放松技巧,如瑜伽、冥想或深呼吸。定期口腔检查、调整生活习惯

如果长期磨牙导致牙齿疼痛或磨损严重,应及时就医治疗。

2024-07-09 09:27

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