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牙龈发炎怎么办

2024-07-08 432次浏览

病情描述:

我这两天上火,牙龈那里就发炎肿痛,想问医生,牙龈发炎怎么办?

医生回答(1)
刘超副主任医师

山东大学齐鲁医院

牙龈发炎,通常称为牙龈炎,是由于牙菌斑积累导致的牙周疾病初期症状。主要表现为牙龈红肿、刷牙或吃东西时出血。以下是一些可以缓解的方法:

1.改善口腔卫生:每日至少刷牙两次,每次两分钟,使用软毛牙刷,采用正确的刷牙方式,保证刷到牙龈线。每天使用牙线清洁牙缝中的食物残渣。

2.温和清洁:避免过于用力刷牙或使用硬质牙刷,这可能导致牙龈进一步损伤。

3.漱口:使用含氟漱口水可以帮助减少口腔中的细菌数量,减轻炎症。

4.定期检查:每半年到一年看一次牙医进行专业洁牙和检查,早期发现并处理问题。

5.饮食调整:减少糖分摄入,多吃蔬果,有助于口腔健康。

6.生活方式:戒烟,戒酒,保持充足的睡眠,有助于整体口腔健康状况的改善。

如果牙龈炎症状持续不减,如牙龈肿胀加剧、疼痛或出现脓液,应立即就诊。

2024-07-08 10:41

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