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糖尿病可以用柠檬泡水喝吗

2024-07-08 19423次浏览

病情描述:

我糖尿病已经两年了,今天特别想喝柠檬水。糖尿病可以用柠檬泡水喝吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

糖尿病患者可以用柠檬泡水喝。柠檬泡水给糖尿病患者带来了多方面的益处:
1.补充维生素C:柠檬富含维生素C,这种维生素有助于增强免疫力,提高糖尿病患者抵抗病毒和其他细菌的能力。同时,维生素C还具有抗氧化应激的作用,有助于清除体内的氧自由基,对延缓糖尿病患者的慢性并发症有一定帮助。
2.控制血糖:适量饮用柠檬泡水不会导致血糖急剧上升,对糖尿病患者没有很大的不良影响。此外,柠檬中的某些成分可能有助于控制血糖浓度,但需注意控制饮用量,避免长期大量饮用导致血糖升高。
3.促进健康:柠檬泡水还含有丰富的矿物质和微量元素,如钙、磷、铁等,有助于补充身体所需营养,促进健康。

2024-07-08 10:02

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