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糖尿病可以喝绿茶吗

2024-07-05 7219次浏览

病情描述:

我婆婆患有糖尿病,我想给她买绿茶,糖尿病可以喝绿茶吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

糖尿病患者可以喝绿茶,但需注意适量。绿茶含有茶多酚、儿茶素、氨基酸等多种营养成分,具有抗氧化、抗炎、降低胆固醇等多种健康益处。对于糖尿病患者而言,绿茶中的茶多酚和茶碱成分能促进人体代谢,有助于血糖的控制。过量饮用绿茶可能刺激胃肠道,引起腹部胀气、腹泻等不良症状。因此,糖尿病患者应控制每次饮用绿茶的量,并避免在午后及睡前饮用,以防影响睡眠。同时,糖尿病患者还需注意保持饮食均衡,定期进行血糖监测,并在医生指导下合理用药,以全面管理病情。如有需要,建议咨询专业医生或营养师。

2024-07-05 14:57

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