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血糖高可以吃耙耙柑吗

2024-07-05 19414次浏览

病情描述:

我们公司前一段组织体检,体检报告上显示我的血糖有点偏高,但是最近到吃粑粑柑的季节了,一直特别想吃,血糖高可以吃耙耙柑吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人可以吃耙耙柑,但需要注意以下几点:
1.适量食用:耙耙柑是柑橘类水果的一种,其含糖量相较于其他柑橘类水果较高。因此,血糖高的人应适量食用,避免过量导致血糖升高。
2.选择合适时间:建议在两餐之间食用耙耙柑,这样有助于稳定血糖水平,避免餐后血糖急剧升高。
3.注意个人反应:每个人的体质和病情不同,对食物的反应也会有所差异。因此,血糖高的人在食用耙耙柑后,应密切关注自己的血糖变化,如有异常应及时就医。

2024-07-05 11:50

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