常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

小孩多动缺什么

2024-07-05 453次浏览

病情描述:

我家小孩有多动症,不知道怎么办,感觉是小孩子身体的问题,想问医生,小孩多动缺什么?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

儿童多动症,也称为注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发育障碍,表现为注意力不集中、多动和冲动行为。某些营养素的不足可能会影响孩子的行为和学习能力。
1. Omega-3脂肪酸:DHA(二十二碳六烯酸)是大脑发育的重要成分,可能有助于改善注意力和行为问题。鱼类、亚麻籽和核桃是良好来源。
2. 铁:铁缺乏可能导致认知功能下降,包括注意力问题。红肉、豆类、全谷物和干果富含铁。
3. 锌:锌对神经发育和认知功能有重要作用。肉类、坚果、贝壳类海鲜和全谷物含有锌。
4. 维生素B6和B12:参与神经递质的合成,可能影响行为。肉类、全谷物和豆类富含B族维生素。
补充这些营养素并不能单独治疗ADHD,如果孩子被诊断为多动症,建议及时就医。

2024-07-05 11:48

专家科普视频推荐精选问答