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咳嗽吃什么水果好

2024-07-05 292次浏览

病情描述:

最近感冒咳嗽的厉害,除了吃药就是吃水果,医生,咳嗽吃什么水果好?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

咳嗽时,选择适宜的水果有助于缓解症状。
一般而言,梨子是经典选择,具有生津止渴、清热止咳的功效,对缓解咳嗽有良好效果。此外,苹果富含维生素C和膳食纤维,能增强免疫力,促进消化,对咳嗽也有一定帮助。柚子、橙子等水果同样富含维生素C,具有止咳化痰、益肺的作用。对于风寒咳嗽,可选择温性水果如龙眼、荔枝;而风热咳嗽则适合食用凉性水果如火龙果、梨子。
根据咳嗽类型和个人体质,选择合适的水果食用,有助于缓解咳嗽不适。

2024-07-05 10:47

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