孕期血糖高可以吃小米蒸排骨吗

孕期血糖高的孕妇可以适量食用小米蒸排骨。这道菜结合了小米和排骨的营养优势，小米富含膳食纤维，有助于降低血糖波动，而排骨则提供优质蛋白和必需的矿物质。需要注意的是，排骨含有一定的脂肪和热量，过量食用可能导致血糖升高，因此应控制食用量。同时，孕妇在食用时应避免加入过多的调味料和油脂，以保持低糖、低脂的饮食习惯。因此，在合理控制摄入量的前提下，孕期血糖高的孕妇可以适量享用小米蒸排骨，以满足营养需求并维持血糖稳定。