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蛋白粉血糖高可以吃吗

2024-07-04 5353次浏览

病情描述:

我有血糖高好几年了,感觉自己的抵抗力不是很好,想吃点蛋白粉增强体质,蛋白粉血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以吃蛋白粉,但需注意以下几点:
1.控制摄入量:蛋白粉中蛋白质含量高,与碳水化合物相同,过量摄入可能导致血糖进一步升高。因此,应严格控制每日蛋白粉的摄入量,并将其纳入整体饮食计划中。
2.注意成分:选择蛋白粉时,应仔细查看其成分表,避免选择含有过多糖分或添加剂的产品。建议选择纯度高、成分简单的蛋白粉。
3.监测血糖:在食用蛋白粉后,应密切监测血糖变化,以了解其对血糖的影响。如发现血糖波动较大,应及时调整饮食和治疗方案。
4.咨询医生:对于糖尿病患者等血糖高的人群,在食用蛋白粉前应咨询医生的建议。医生会根据患者的具体情况,如肾功能、营养状况等,给出个性化的饮食建议。

2024-07-04 10:04

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