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孕妇期血糖高可以吃燕麦吗

2024-07-03 11250次浏览

病情描述:

老婆患有妊娠高血糖,浑身无力,请问孕妇期血糖高可以吃燕麦吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕妇在孕期若血糖偏高,是可以适量食用燕麦的。燕麦作为一种低糖、高纤维的粗粮食品,不仅有助于孕妇控制血糖水平,预防餐后血糖急剧上升,还能提供丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,缓解孕期便秘问题。此外,燕麦还富含蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,有助于孕妇和胎儿的健康。孕妇在选择燕麦时,应注意选择无糖或低糖的产品,并避免添加过多的糖分或奶油等高热量配料。因此,适量食用燕麦是孕妇期血糖高时的一种健康选择,有助于维持血糖稳定,促进母婴健康。

2024-07-03 16:53

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