中暑的护理

中暑的护理需迅速且细致，可分为以下几点：
1.迅速降温：将患者移至阴凉通风处，使用20-25℃的环境，并用30%-50%酒精或4℃左右冰水擦拭全身，特别是头、颈、腋下等关键部位，体温降至38℃时应停止强降温。
2.补充水分与电解质：给予含盐分的清凉饮料，避免单纯大量饮水导致低钠血症。重症者需静脉补液，纠正水电解质紊乱。
3.观察生命体征：密切监测体温、脉搏、呼吸和血压，特别是肛温，每5-10分钟测量一次，确保生命体征稳定。
4.对症治疗：针对不同症状，如热痉挛给予含盐饮料，热射病则需迅速降温并送医治疗。
5.预防并发症：保持呼吸道通畅，定时翻身拍背，预防肺部感染和压疮。必要时使用保肝、保肾药物。