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孕妇血糖高吃豆浆可以吗

2024-07-02 19282次浏览

病情描述:

怀孕以后血糖升高了,平时早上都习惯喝一杯豆浆,想知道孕妇血糖高吃豆浆可以吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕妇血糖高可以喝豆浆,但需注意以下几点:
1.选择纯豆浆:应选用由纯黄豆制成的豆浆,避免加入其他含糖量高的食材如杂豆、芝麻、花生等,以免增加血糖负担。
2.控制饮用量:建议每天饮用豆浆不超过250毫升,以控制总体热量和碳水化合物的摄入。
3.注意营养搭配:豆浆虽好,但孕妇还需注意膳食的均衡与多样化,结合其他低糖、高蛋白、高纤维的食物一起食用,以满足孕期营养需求。
4.监测血糖:孕妇在饮用豆浆后应密切监测血糖变化,如有异常应及时就医调整饮食方案。

2024-07-02 15:48

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