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血糖高和血压高可以吃火龙果吗

2024-07-02 13992次浏览

病情描述:

我最近一段时间身体一直都不是特别很好,除了有血压高之外,现在检查出来血糖也比较高,请问血糖高和血压高可以吃火龙果吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高和血压高的患者可以吃火龙果,但需适量并注意个人情况。
1.对血糖的影响:火龙果含糖偏低,属于升糖指数偏低的食物,适量食用对血糖影响较小。其糖分以葡萄糖为主,易吸收,适合在两餐之间适量摄入。
2.对血压的影响:火龙果含有丰富的多酚类化合物、维生素C和钾元素,具有抗氧化、促进血管扩张的作用,有助于降低血压。
3.注意事项:尽管火龙果对血糖和血压有一定益处,但患者仍需根据自身病情和医生建议,控制食用量。特别是血糖高的患者,应避免过量食用以免血糖波动。同时,对于已经服用降压药或降糖药的患者,应在医生指导下食用火龙果。

2024-07-02 14:30

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