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怀孕35周血糖高可以吃橙子吗

2024-07-02 8879次浏览

病情描述:

我现在怀孕有5个月了,之前月检一直都正常,但是这次孕检发现血糖比较高,请问怀孕35周血糖高可以吃橙子吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

怀孕35周血糖高的孕妇可以吃橙子,但需适量并注意控制。橙子富含维生素C、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿有益。橙子也含有一定糖分,过量食用可能影响血糖水平。
1.适量食用:建议孕妇每次食用橙子不超过一个,并尽量选择新鲜、甜度适中的橙子品种。
2.血糖监测:食用橙子后,孕妇应密切监测血糖变化,以了解个人对橙子的反应,并根据血糖情况调整饮食计划。
3.综合饮食:在控制血糖的同时,孕妇还需注意均衡饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素,以满足胎儿生长发育的需要。

2024-07-02 13:54

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