常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

尿酸高能吃甜瓜吗

2024-07-02 14292次浏览

病情描述:

我的尿酸比正常值高两倍多,但是没有得过糖尿病,尿酸高能吃甜瓜吗?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的患者可以吃甜瓜,但需注意适量。甜瓜属于低嘌呤食物,每100克甜瓜中的嘌呤含量较少,因此适量食用不会导致体内尿酸水平显著升高,也不会诱发痛风或加重高尿酸血症。甜瓜富含膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分,对身体健康有益。但是,过量食用甜瓜可能增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等症状,因此建议每日食用量控制在250克左右(约1个)。此外,尿酸高的患者应避免摄入高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等,并保持良好的生活习惯,如多喝水、避免过度劳累等,以促进尿酸的排泄和身体健康。

2024-07-02 09:28

专家科普视频推荐精选问答