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胃胀总感觉有气怎么办

2024-07-01 6429次浏览

病情描述:

我闺蜜今天吃的很少,她说感觉胃胀有气,想请教一下胃胀总感觉有气怎么?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

针对胃胀总感觉有气的问题,缓解措施包括:
1.局部按摩:顺时针方向缓慢按摩腹部,每次持续5~10分钟,有助于促进肠胃蠕动,排出多余气体。
2.饮食调养:选择清淡、易消化的食物,如萝卜、山楂、苹果等,它们富含纤维,有助于促进消化和排气。同时,避免摄入过多产气食物,如豆制品和碳酸饮料。
3.药物治疗:如果胃胀症状严重,可以在医生指导下服用一些增加胃动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利等,或者服用健胃消食片、保和丸等助消化药物。
此外,保持良好的生活习惯,如细嚼慢咽、避免暴饮暴食,以及适当的运动如散步、跳绳等,也有助于缓解胃胀。如果胃胀症状持续不减,建议及时就医。

2024-07-01 14:46

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