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吃大白菜大蒸饺血糖高可以吃吗

2024-07-01 12018次浏览

病情描述:

结婚3年,好不容易怀上了,就喜欢吃大白菜和蒸饺,前几天去孕检,医生说我血糖高,吃大白菜大蒸饺血糖高可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

对于血糖高的人来说,大白菜大蒸饺需适量食用:
1.食材选择:大白菜本身是一种含糖较少的蔬菜,适合血糖高的人食用。蒸饺中的面粉含量较高,可能导致血糖升高。
2.适量原则:血糖高的人可以适量食用大白菜大蒸饺,但应控制总体摄入量,避免摄入过多面粉导致的血糖波动。
3.搭配饮食:在食用大白菜大蒸饺时,建议搭配其他低糖、高纤维的食物,如蔬菜、豆类等,以减缓血糖上升的速度。
4.监测血糖:食用后应密切关注血糖变化,以便及时调整饮食计划。

2024-07-01 13:34

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