为什么脸上总是长粉刺

脸上总是长粉刺的原因可以归结为多个方面。油性皮肤由于皮脂腺分泌油脂较多，容易堵塞毛孔，导致粉刺的形成。
饮食不当，如过多摄入油炸、辛辣食品，可能刺激皮脂腺分泌增加，从而增加长粉刺的风险。此外，不良的清洁习惯，如不彻底的面部清洁和频繁挤压粉刺，也可能导致细菌繁殖和毛囊堵塞。
内分泌紊乱，特别是雄性激素分泌过旺，也是脸上长粉刺的常见原因。长期缺乏微量元素、服用某些药物、环境因素以及心理因素等也可能对粉刺的产生有一定影响。根据以上因素，理解并调整生活方式和饮食习惯，对于预防和改善粉刺问题至关重要。