类风湿吃什么食物

类风湿患者，建议的食物主要包括以下几类：
1.富含维生素的食物：如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够补充身体所需营养，促进新陈代谢，有助于病情恢复。
2.高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅补充了营养，还能提高身体的免疫力。
3.谷类食物：如糯米、燕麦、荞麦等，富含膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动和新陈代谢。
此外，类风湿患者还可以适当食用富含钙元素的食物和高膳食纤维的食物，同时应避免摄入高脂肪、高糖、刺激性强的食物，以及海鲜等可能加重病情的食物。保持饮食的均衡和多样化，有助于缓解类风湿症状。