中暑的症状和处理方法

中暑的症状通常包括头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、大量出汗、皮肤灼热、体温升高，严重时可能出现抽搐、昏迷等。一旦发现中暑症状，应立即采取措施处理。将患者转移到阴凉通风处，解开紧身衣物，帮助散热。迅速补充水分和电解质，如饮用淡盐水或含电解质的饮料。同时，使用湿毛巾擦拭身体，或用冰袋冷敷额头、腋窝等部位以降低体温。若症状严重或持续不减，应立即就医，接受专业治疗。预防中暑的关键在于避免长时间暴露在高温环境中，做好防暑降温措施。