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怎么治口臭最快最简单

2024-06-28 18784次浏览

病情描述:

我的哥哥这几天口臭严重,他出门都不太爱说话,有点自卑了,请问怎么治口臭最快最简单的方法?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

治疗口臭最快最简单的方法主要包括以下几点:
1.保持口腔清洁:早晚刷牙,饭后漱口,清理牙缝中的食物残渣,特别要注意使用牙线和漱口水,这可以有效去除口腔内的细菌和异味。
2.饮食调整:避免食用葱、大蒜等刺激性食物,减少口臭的产生。同时,多喝水,保持口腔湿润,有助于减少细菌滋生。
3.喝柠檬水或绿茶:柠檬能刺激唾液分泌,绿茶中的多酚可以抑菌,都有助于减轻口臭。
4.使用漱口水或口香糖:含有抗菌成分的漱口水和口香糖可以临时缓解口臭,但不可长期依赖。
5.按摩穴位:如曲池穴、内庭穴等,通过穴位按摩可以促进口腔血液循环,减轻口臭。
如有疑虑,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。

2024-06-28 14:54

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