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口干舌燥的怎么办

2024-06-28 16199次浏览

病情描述:

我连续熬了夜之后,就口干舌燥的,脸上皮肤干燥,而且潮红色。口干舌燥的怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

当遇到口干舌燥的情况时,要做的是保持充足的水分摄入,经常喝水以滋润口腔和喉咙。同时可以适量食用一些具有生津止渴作用的食物,如梨、蜂蜜、银耳等,它们能够有效缓解口腔干燥的症状。如果口干舌燥持续严重,可以考虑使用一些口腔保湿剂或润唇膏,以保持口腔和嘴唇的湿润。避免过度使用口腔清洁剂或漱口水,以免进一步刺激口腔黏膜。如果口干舌燥的症状持续不减或伴有其他症状,建议及时就医,以排除潜在的健康问题。综合以上措施,可以有效缓解口干舌燥的不适感。

2024-06-28 13:50

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