舌苔厚白且口臭是怎么回事

舌苔厚白且伴有口臭，可能由多种原因引起。
1.不良的饮食习惯是常见原因，长期摄入油腻、辛辣、生冷食物可能增加胃肠负担，导致食物消化不良，进而形成舌苔厚白和口臭。
2.脾胃虚弱也是一个重要因素，这可能是由于不良的饮食习惯、过度劳累或年老体弱等因素导致，脾胃虚弱会影响脾胃的正常功能，引起消化不良、舌苔白腻和口臭等症状。
3.阴虚火旺、痰湿等情况也可能导致舌苔厚白和口臭。
针对这些问题，建议改善饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，保持规律饮食，并适量摄入健脾利湿的食物，如山药、薏苡仁等。同时，注意口腔卫生，保持充足睡眠，避免过度劳累。如症状持续，建议及时就医，明确诊断并治疗。